Релаксация и мобилизация. Как обрести "второе дыхание"

Релаксация и мобилизация. Как обрести "второе дыхание"

М. Сеидов

     

бумажная книга

2.26 USD 2.13 USD

вы экономите 0.13 USD (6%).


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 02.12.2024; планируемая отправка: 03.12.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.11.2024; планируемая отправка: 30.11.2024



Издательство: Диля
Серия: Искусство управлять собой
Дата выхода: август 2007
ISBN: 978-5-88503-660-3
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 352 страниц
Масса: 261 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 9 x 11 x 4
Обложка: мягкая

Владение основами релаксации и мобилизации помогает чувствовать себя уверенно в повседневной жизни и в чрезвычайных ситуациях, быстро восстанавливать силы и вести активный образ жизни. Аутогенная тренировка, самогипноз, ментальный тренинг и многие другие техники доступны каждому человеку, который стремится сохранить хорошее здоровье.