Рельефные мышцы за 36 занятий

Рельефные мышцы за 36 занятий

Е. Гусев

     

бумажная книга



Издательство: Харвест
Дата выхода: ноябрь 2006
ISBN: 985-13-8778-9
Тираж: 5 100 экземпляров
Объём: 112 страниц
Масса: 150 г
Обложка: мягкая

Настоящее издание станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму. Используя комплексы упражнений, предложенные в данной книге, вы сможете блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски "вылепить" свой торс. Издание также содержит комплекс упражнений как для наращивания разных видов мышц, так и для избавления от излишков жира.
Книга предназначена тем, для кого занятия бодибилдингом стали неотъемлемой частью жизни, средством укрепления здоровья и развития силы, а также тем, для кого приобщение к этому виду спорта еще впереди!

Каталог