Издательство: | Эксмо |
Серия: | Классические бестселлеры по саморазвитию |
Дата выхода: | февраль 2019 |
ISBN: | 978-5-04-098467-1 |
Тираж: | 3 000 экземпляров |
Объём: | 352 страниц |
Масса: | 543 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 22 x 14 |
Обложка: | твёрдая |
Бумага: | офсетная |
Переводное издание | + |
Почему одни люди стремительно поднимаются по карьерной лестнице, а другие всю жизнь стоят у ее подножия? Что превращает ничем не примечательного троечника в бизнесмена из списка Forbes? Какие скрытые ограничения мешают большинству из нас воплощать в реальность амбициозные планы юности? Знаменитые американские психологи Мюриэл Джеймс и Дороти Джонгвард провели глубокий анализ феномена успеха, опираясь на гештальттерапию Фредерика Перлза и транзактный анализ Эрика Берна.
Используя весь багаж психологических знаний, накопленных человечеством в XX веке, они раскрывают механизм формирования по-настоящему успешной личности. Эта книга поможет: - понять, какие жизненные сценарии управляют вашей судьбой и насколько они способствуют личному успеху; - разобраться в своих эго-состояниях - Родителя, Взрослого и Ребенка - и научиться использовать их себе на пользу; - закрыть незавершенные жизненные программы, мешающие вам двигаться вперед; - научиться вычислять игры, в которые играют окружающие, и превратить их в инструмент достижения своих целей.
«Этот оригинальный труд талантливых исследователей, сумевших объединить в стройную систему наработки двух наиболее известных видов терапии двадцатого века, поможет понять себя и выявить свои проблемы в отношениях с окружающими. Весь материал изложен доступно. Книга знакомит читателя с теорией и дает упражнения, позволяющие закрепить ее на практике». Дмитрий Ковпак, председатель Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, вице-президент Российской Психотерапевтической Ассоциации