Рукопашный бой. 500 приемов самообороны

Рукопашный бой. 500 приемов самообороны

Крис Макнаб

     

бумажная книга

199.5 USD

Купить

Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович

Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

Андрей Владимирович

Дата выхода: апрель 2017
ISBN: 9786171231382
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 208 страниц
Масса: 200 г
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная
Иллюстрированное издание +

500 приемов рукопашного боя для самообороны. Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцовские приемы, оборона от холодного и огнестрельного оружия и многое другое. Эти советы не просто помогут вам научиться быстро и эффективно действовать в непредсказуемых ситуациях, но и развить чувство самосохранения в первую очередь для того, чтобы избежать драк. Станьте сильнее и увереннее в себе!

Каталог