199.5 USD
Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Условия продажи: оплата и доставка по договоренности
Андрей Владимирович
Дата выхода: | сентябрь 2001 |
ISBN: | 5-7057-0195-0 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 74 страниц |
Масса: | 60 г |
Обложка: | мягкая |
Бумага: | офсетная |
Иллюстрированное издание | + |
В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям. Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров.