Паровая баня насчитывает не одну тысячу лет. Книга в популярной форме рассказывает о ее целебных свойствах, влиянии на здоровье. Автор — профессиональный банщик, охотно делится с читателями тонкостями банного дела. Как выбрать и сохранить веник? Как профессионально сделать веничный массаж? Как баня влияет на различные органы и системы организма, кому она показана и проти-вопоказана? Как применять специальные «банные коктейли», чтобы поправить здоровье? Как сочетать баню и алкоголь, баню и секс? Что должно входить в банное меню? Все это, а также немало полезных советов относительно здоровья вы найдете на этих страницах. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Изд. 3-е