Данный фильм в первой части показывает технику безопасных падений, кувырков и перекатов на лестнице. Во второй части фильма представлена самозащита на лестнице и в подъезде.
Эффективные средства самозащиты системы "Русский Стиль" помогут выжить при угрозе ограбления, физического или психологического насилия с применением оружия, а также научат работать в условиях ограниченного пространства, против группы противников. В съемках фильма принимали непосредственное участие президент и директор Международного центра "Русский Стиль" Алексей Кадочников и Вадим Старов.