Дата отгрузки на данный момент неизвестна.
Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.
Технические характеристики
Как жить с эмоциональной чувствительностью и высокой интенсивностью эмоций — с практическими рекомендациями и упражнениями.
Вам кажется, что ваша жизнь ярче, чем у других? Иногда вас описывают как эмоционально напряженного или сверхчувствительного? Кто такие высокочувствительные люди?
Вот несколько признаков:
- эмоции отличаются особенной глубиной и мощью;
- резкие перепады настроения: от блаженства к отчаянию, от тоски к восторгу;
- особая внимательность к деталям, способность видеть, чувствовать, замечать и помнить очень многое;
- высокая скорость обработки информации;
- способность воспринимать энергию окружающих;
- подходят термины «слишком много», «принимаете все слишком близко к сердцу», «слишком чувствительны», «слишком эмоциональны» и ведете себя либо «слишком драматично», либо «слишком робко».
Если вы узнали себя — эта книга для вас. Вы научитесь справляться с сильными эмоциями, использовать их и свою чувствительность, сочувствие и интеллект для наполненной, полноценной и осознанной жизни.
Ими Ло — психотерапевт и эксперт по психическому здоровью — дает исчерпывающую информацию об эмоциональной чувствительности, а также практические упражнения и стратегии, которые помогут победить в повседневной борьбе с самим собой. Вы научитесь решать сложные социальные и семейные ситуации, строить здоровые и полноценные интимные отношения, раскрывать свой творческий потенциал, отпускать старый эмоциональный багаж и снимать ограничения мышления.
И наконец вы найдете ответы на вопросы, которые беспокоят многих эмоционально напряженных людей:
— Со мной что-то не так?
— Как мои эмоции влияют на то, что я делаю?
— Что я могу сделать сейчас, чтобы улучшить жизнь и реализовать свой потенциал?
Для высокочувствительных людей, которые не понимают сути и причин своих эмоций; стыдятся своих чувств и эмоций; хотят избавиться от негативной нагрузки прошлого и критики окружающих; хотят использовать свои качества для развития.