Это книга для тех, кто хочет научиться быть счастливым. Практические и эффективные решения, представленные на ее страницах, позволят Вам превратить предчувствие личного удовлетворения и свершения в реальность.
Хотя материалы книги используютсяпсихологами-профессионалами, все понятия и методы изложены простым обыденным языком. Важные моменты поясняются рассмотрением случаев из практики, иногда анекдотами. Изложение материала ориентировано на проблемы межличностных и сексуальных отношений в парах, но важно иметь в виду, что те же приемы столь же эффективны в осуществлении желаемых изменений во всех других областях жизни. Предлагаемый набор возможностей - терапевтическое руководство, которое каждый может использовать для решения проблем и для того, чтобы сделать свою жизнь более похожей на ту, какой хотелось бы ее видеть.