Самогипноз: измени себя сам

Самогипноз: измени себя сам

Михаил Михайлович Бубличенко

     

бумажная книга

Продать эту книгу

Издательство: Феникс
Серия: Панацея
Дата выхода: июнь 2006
ISBN: 5-222-08808-1
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 224 страниц
Масса: 235 г
Обложка: твёрдая

Книга содержит методики и техники самовнушения (с элементами самогипноза), упражнения для выработки навыков релаксации и развития способности к концентрации, практические приемы медитации и многое другое.

Каталог