Организм человека наделен свойством самовосстановления и способен естественно избавляться от хронических заболеваний. Для этого он должен находиться в условиях, к которым его органы полностью адаптированы, что достигается при адаптированном образе жизни (АОЖ). В книге даны практические рекомендации для поддержания АОЖ, что позволяет организму избавиться от заболеваний микроэлементоза: аллергия, астма, гепатит, ожирение, подагра, полиартрит, сердечно-сосудистые, эндометриоз и тому подобное. Переход на АОЖ осуществляется без прекращения лечения методами современной медицины с выполнением рекомендаций лечащих врачей.