199.5 USD
Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Условия продажи: оплата и доставка по договоренности
Андрей Владимирович
Дата выхода: | ноябрь 2000 |
ISBN: | 5-17-004068-7 |
Тираж: | 8 000 экземпляров |
Объём: | 160 страниц |
Масса: | 170 г |
Обложка: | твёрдая |
Бумага: | офсетная |
Иллюстрированное издание | + |
Проблема безопасности в современном городе особенно остро касается девушек и девочек. Можно ли защитить себя от опасностей и нападений? - Безусловно! - считает автор книги, мастер спорта по самбо, кандидат мед. наук, детский хирург. В книге подобраны специальные приемы самообороны, упражнения и тренинг физической и психологической подготовки девочек и девушек для действий в неожиданных, экстремальных ситуациях. Автор в интервью пишет, что "причиной написания этой книги стали озабоченность и страх за его дочку и жену", первоначально он "разрабатывал методику и писал что-то типа наставления и учебника именно для них".