Самооборона от А до Я. Полная инструкция по личной безопасности

Самооборона от А до Я. Полная инструкция по личной безопасности

Михаил Диденко

     

электронная книга



Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2017
Размер файла: 8157 Кб

Город бывает опасным – будьте готовы к этому физически и морально. Читайте полную инструкцию по самозащите в городе от опытных профессионалов. Конкретные советы – начиная с того, как не выглядеть жертвой, до прогнозирования действий агрессора. Книга будет полезна не только мужчинам, желающим защитить себя и своих близких, но и каждой женщине, которая хочет чувствовать себя в безопасности. После прочтения этой книги вы сможете: [ul]избегать конфликтов на улице; постоять за себя без оружия и специальных навыков боя; правильно использовать средства самозащиты; разработать личную систему безопасности.[/ul]