Монография посвящена исследованию феномена и механизмов саморегуляции произвольной активности человека. Рассматриваются теоретические и прикладные аспекты проблемы взаимосвязи саморегуляции и индивидуальных особенностей человека. Обобщен материал многолетних эмпирических исследований регуляторных механизмов в различных видах деятельности. Обоснованы перспективы развития психологии саморегуляции как отдельного направления психологической науки.
Для психологов, педагогов и всех интересующихся проблемами психической саморегуляции человека.