Привыкнуть к курению можно быстро и легко, а вот отказаться от сигареты очень тяжело и не каждому по плечу. Как правило, делают это быстро лишь настоящие сильные духом мужчины и женщины!
В этой книге приведены весьма простые, но практичные и реально работающие методики избавления от ежедневного поглощения никотина.
Даже самый ленивый курильщик может опробовать их на себе, сильно не напрягаясь и не собирая всю свою волю в кулак. Так, как бы играя, незаметно, без ужасающих зароков, вы навсегда расстанетесь с этой ну очень нехорошей привычкой.