133 USD
Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Условия продажи: оплата и доставка по договоренности
Андрей Владимирович
Дата выхода: | май 1991 |
Объём: | 64 страниц |
Масса: | 60 г |
Обложка: | мягкая |
Бумага: | офсетная |
Иллюстрированное издание | + |
Эта книга-первое в нашей стране подробное методическое пособие, посвященное начальному этапу изучения техники свободного поединка в ушу-саньда. Современный саньда - широкопопулярный, высокотехнический вид спорта, по которому проводятся международный соревнования различного вида и уровня. В пособии подробно разбираются вопросы отработки различных технических действий в атаке и защиты, даются советы по психологической подготовке бойца-саньдаиста. Книга построена с учетом многочисленных способов традиционной китайской тренировки, а также требований современной спортивной науки. Подробно разбираются вопросы построения поединка и технической подготовки к нему. Автор – ответственный секретарь Федерации Цзиньу СССР (традиционных боевых искусств), член президиума Московской ассоциации боевых искусств, участник международных соревнований по ушу, опытный тренер-методист. Пособие можно использовать как для подготовки спортсменов, так и в качестве самоучителя или методических рекомендаций для тренеров. В пособии приведены правила соревнований по контактным поединкам в ушу.