Без сомнения, ожидание появления ребенка на свет, его рождение - один из самых волнительных и счастливых периодов жизни женщины. Но и забот, волнений и проблем хватает… Наша книга поможет женщине эффективно решить проблемы, возникающие во время беременности и родов, избавиться от ненужных переживаний, успешно восстановиться после родов и насладиться радостью материнства в полной мере.
Будущие мамочки узнают:
каковы особенности протекания беременности в каждом триместре;
при каких симптомах нужно срочно обращаться к врачу;
что может облегчить протекание беременности;
какой образ жизни вести, чтобы созранить здоровье - свое и ребенка;
как правильно подготовиться к родам;
что поможет успешно родить;
какими могут быть осложнения при родах и как их компенсировать;
чего ожидать в послеродовый период и как эффективно восстановиться после родов, а также многое другое, столь необходимое для счастливого материнства!
Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.