19.11 USD
Наличие на складе:
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.09.2024; планируемая отправка: 09.09.2024
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 11.09.2024; планируемая отправка: 12.09.2024
Издательство: | Т8 |
Серия: | Лучшие диеты |
Дата выхода: | март 2020 |
ISBN: | 978-5-517-02029-1 |
Объём: | 288 страниц |
Масса: | 378 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 21 x 15 x 2 |
Обложка: | мягкая |
Бумага: | офсетная |
Язык оригинала: | русский |
Наша книга нацелена на то, чтобы помочь вам произвести расчеты, которые помогут вам узнать, сколько калорий вам рекомендуется потреблять в день, а сколько необходимо для достижения той или иной весовой категории.
В книге вы найдете таблицу, где приведено как количество калорий в том или ином продукте, так и процентное содержание в нем белков, жиров и углеводов. Вы также сможете найти несколько полезных советов для беременных женщин.
Наша книга поможет вам правильно рассчитать число калорий, содержащихся в вашем рационе.