Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело

Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело

Анастасия Решетова

     

бумажная книга



Издательство: Эксмо
Серия: Сам себе тренер
Дата выхода: август 2017
ISBN: 9785699996568
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 256 страниц
Масса: 800 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 25 x 17 x 3
Обложка: твёрдая

«Сегодня я проснулась другой» - это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой.

 

Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды. Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда. . .

Каталог