Секреты силового тренинга. Как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера

А. В. Фалеев

Секреты силового тренинга. Как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода:
май 2008
ISBN:
978-5-17-049696-9
Тираж:
4 000 экземпляров
Объём:
319 страниц
Масса:
285 г
Размеры (В × Ш × Т):
20 × 13 × 3 см
Обложка:
твёрдая

Даны важные советы и рекомендации тем, кто хочет нарастить силу и мышечную массу, указаны основные ошибки начинающих спортсменов-силовиков. Особое внимание уделено технике силового тренинга, тренировочным циклам, психологическому настрою, правильному питанию.
Для широкого круга читателей.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX