Дополнительная серия к базовому курсу круглогодичной тренировки на DVD.
Ускорит процесс похудения к определённым срокам или событиям (пляжный сезон, Новый год и т.д.) и сделает это грамотно с точки зрения тренерского искусства.
Внесёт разнообразие в базовый цикл круглогодичной тренировки «Времена года» и усилит нагрузку, если стаж занятий превысил полгода.