Базовая серия круглогодичной тренировки на DVD.
Специалисты объединения – ведущие специалисты в области спортивно-оздоровительных технологий – разработали новую систему тренировок и питания, направленную на оздоровление организма, физическое совершенствование человека и профилактику заболеваний.
Программа «Весна».
Четвёртая, завершающая, в базовой серии. Имеет наибольшую нагрузку в серии. Дальнейшее увеличение интенсивности тренировок нецелесообразно. Только регулярные тренировки обеспечат хорошую форму и дадут возможность удерживать её длительное время.
Специально для самостоятельных занятий в домашних условиях выпускается, завоевавшая популярность, серия DVD дисков «Шейпинг Плюс», отличительной чертой которых неизменно остаётся:
- грамотно построенное тренировочное занятие,
- безукоризненное исполнение упражнений,
- великолепное музыкальное сопровождение.
В дополнение к базовым постоянно выпускаются новые программы.