Дата выхода: | январь 2005 |
Масса: | 150 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 19 x 15 x 2 |
Базовая серия круглогодичной тренировки на DVD.
Специалисты объединения – ведущие специалисты в области спортивно-оздоровительных технологий – разработали новую систему тренировок и питания, направленную на оздоровление организма, физическое совершенствование человека и профилактику заболеваний.
Программа «Зима».
Первая в базовой серии. С неё рекомендуется приступать к самостоятельным тренировкам (если отсутствуют противопоказания к занятиям спортивно-оздоровительной гимнастикой).
Специально для самостоятельных занятий в домашних условиях выпускается, завоевавшая популярность, серия DVD дисков «Шейпинг Плюс», отличительной чертой которых неизменно остаётся:
- грамотно построенное тренировочное занятие,
- безукоризненное исполнение упражнений,
- великолепное музыкальное сопровождение.
В дополнение к базовым постоянно выпускаются новые программы.