Собраны три индивидуальные методики обучения следующим элементам:
старт с берега (beachstart)
водный старт (waterstart)
Не секрет, что одни и теже элементы в виндсерфинге разные люди объясняют по разному. Это зависит от школы , от стиля катания самого инструктора, а также от его антропологических данных (рост, вес… и т.д.) В фильме представлены учителя, которые на наш взгляд, отличаются друг от друга как по стилю и методике преподавания, так и по антропологии. Все инструкторы подробно представляют те методики по которым они учат на серфстанции. В фильме анализируются типичные ошибки исполнения элементов, а также представлены фрагменты уроков. Посмотрев три индивидуальных методики обучения, вы выберете для себя наиболее близкий для вас вариант. Надеемся что фильм поможет Вам научиться кататься правильно и красиво и сэкономит время вашего обучения.
Содержание:
beachstart
Школа С. Чупрова (11.28)
beachstart: как встать на доску, техника старта, затрудненный beachstart, типичные ошибки
Школа О. Малышевой (5.24)
beachstart: подъем паруса, управление доской, выход на доску
waterstart
Школа М. Ершова (17.30)
• waterstart урок на берегу
• waterstart урок на воде
• waterstart важные моменты:
приведение паруса в исходное положение: как отрывать парус от воды, работа кормовой ноги, работа мачтовой ноги, контроль положения доски относительно ветра
Школа С. Чупрова (35.45)
• перенос тела на доску
• исходное положение для водного старта
• техника водного старта
• работа ног
• типичные ошибки
• приведение паруса и доски в стартовое положение
• транспортировка паруса и доски
• старт шкотовым углом вперед
• старт в слабый ветер
• старт в петлях
• перенос тела на доску
• фрагменты урока- типичные ошибки: ошибка №1, ошибка №2, ошибка №3
• фрагменты урока: инструктаж на берегу, перенос веса тела на доску, ориентация доски относительно ветра, как оторвать парус от воды, выход на доску, урок на воде, куда ставить переднюю, если сгибать руки, как отрывать парус от воды
Школа О. Малышевой (22.50)
• waterstart
• урок на берегу показ по фазам, ориентация доски и паруса относительно ветра, подъем паруса из воды, положение доски при водном старте, забрасывание задней ноги на доску, выход на доску
• урок на воде
• типичные ошибки, если парус перекидывает вперед, если доска приводится, если вас перебрасывает, если вы согнете руки, если доска приводится (неправильная загрузка кормы)
• приведение паруса и доски в стартовое положение (из 8-ми положений): парус по ветру мачтой к корме, парус по ветру мачтой к носу, парус на ветер мачтой к корме, парус на ветер мачтой к носу