Дата выхода: | январь 2005 |
Масса: | 150 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 19 x 15 x 2 |
Глиссирующий фордевинд представляют
• Михаил Ершов-многократный чемпион России по виндсерфингу
• Ольга Малышева-член сборной России, IV место в мировом рейтинге PWA среди женщин.
В этом фильме, помимо Михаила Ершова и Ольги Малышевой приняли участие Кирилл Воногов (СПБ) - неоднократный призер Кубка России и Сева Шульгин - самый известный российский серфер. Кирилл Воногов расскажет о специфике поворота FORDEWIND на широкой доске, а Сева Шульгин представит поворот POWER JUBE, который будет полезен всем, кто хочет кататься на больших волнах. Сьемки фильма проходили в Хургаде, Дахабе, Ейске, Анапе и на о-ве Мауи. Все участники по разному объясняют технику исполнения поворота FORDEWIND, и в тоже время прекрасно дополняют друг друга.
Школа Михаила Ершова
• урок на берегу
• урок на воде
• повтор по этапам
Школа Ольги Малышевой
• урок на берегу
• поворот по фазам (берег)
• урок на воде
возможные ошибки:
если вы рано открываете парус
если доска сходит с дуги
сгибание рук при переброске паруса
если вы поздно переставляете ноги
Мастер-класс Кирилла Воногова
• урок на берегу
важные моменты:
- контроль доски
- положение тела
- переброс паруса
• урок на воде
возможные ошибки:
- если доска подлетает
- если передавить борт
- наклон паруса к носу
- потеря скорости
Мастер-класс Севы Шульгина (POWER-JUBE) • урок на воде важные моменты
(отл. от поворота фордевинд)
- скорость
- загрузка ног
• наклон внутрь поворота
• работа рук