Издательство: | Эксмо-Пресс |
Дата выхода: | январь 2003 |
ISBN: | 5-04-009994-0 |
Тираж: | 7 000 экземпляров |
Объём: | 416 страниц |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 22 x 17 x 2 |
Здоровый образ жизни сегодня неразрывно связан с использованием в ежедневном рационе натуральных соков. Они не только наполняют наш организм живительной энергией и омолаживают его, но и активизируют работу мозга, улучшают память, доставляют удовольствие разнообразием вкусов, помогают похудеть и всегда чувствовать себя в форме.
Но, к сожалению, наше представление о соках чаще всего ограничивается лишь соками из томатов и апельсинов, а вся многообразная гамма вкусов и ощущений остается вне нашего поля зрения.
Известный диетолог - Стив Мейровиц, автор многочисленных книг, предлагает уникальный сборник рецептов оздоровительных соков и высокоэнергетичных напитков из овощей, фруктов, трав, орехов, семян и живых концентратов.
Достоинство их состоит в том, что они содержат энзимы, минералы, витамины и растительные питательные вещества, которые помогут очистить, исцелить и тонизировать организм, не прибегая к помощи химических стимуляторов и лекарств. Выбор рецептов соков настолько богат, что удовлетворит потребности всех членов семьи от мала до велика и доставит всем немало радостных `вкусных` минут!