Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Баумайстер Р.Ф., Тирни Д.

     

бумажная книга

4.41 USD 3.92 USD

вы экономите 0.49 USD (11%).


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 03.12.2024; планируемая отправка: 04.12.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 03.12.2024; планируемая отправка: 04.12.2024



Издательство: Эксмо
Серия: Книги, о которых говорят
Дата выхода: январь 2023
ISBN: 9785041719265
Объём: 352 страниц
Масса: 217 г

Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

Каталог