Сильная и стройная. Баланс красоты и здоровья за 15 минут в день

П. Брилл Джеральд Казенс

Сильная и стройная. Баланс красоты и здоровья за 15 минут в день

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода:
январь 1999
ISBN:
5-699-00700-8
Тираж:
5 000 экземпляров
Объём:
256 страниц
Размеры (В × Ш × Т):
22 × 15 × 2 см

Эта книга не похожа на другие книги, посвященные комплексам физических упражнений. Известная физиотерапевт Пегги Брилл вместе со своим коллегой Джеральдом Казенсом разработали универсальную программу, предназначенную специально для женщин, с учетом особенностей строения женского тела и специфической динамики движений. Основное внимание уделяется упражнениям для оздоровления позвоночника.
Программа позволяет укрепить мышцы, улучшить пищеварение и кровообращение, избавиться от мышечных и невралгических болей, повысить жизненный тонус, нормализовать сон, поднять настроение, и все это, занимаясь лишь по 15 минут в день!



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX