Дата выхода: | февраль 2013 |
ISBN: | 978-5-906069-21-4 |
Объём: | 126 страниц |
Обложка: | мягкая |
Комплексно изложены вопросы силовой подготовки средствами силових видов спорта. Представлена методика развития силы в процессе различных форм учебных и внеучебных занятий, а также методика использования силовых упражнений как средства укрепления здоровья.