Силовые упражнения для женщин. 15 минут в день для хорошей фигуры+DVD Силовые упражнения

Силовые упражнения для женщин. 15 минут в день для хорошей фигуры+DVD Силовые упражнения

Игорь Ковальский

     

бумажная книга



Издательство: Вектор
Серия: Через движение к совершенству
Дата выхода: апрель 2010
ISBN: 978-5-9684-1516-5
Тираж: 2 000 экземпляров
Объём: 112 страниц
Масса: 120 г
Обложка: мягкая

Каждая женщина озабочена своим внешним видом. Каждая женщина старается сохранить если не молодость, то стройность, бодрость, энергичность, легкость. И эта книга - прекрасный помощник для женщин всех возрастов.
Здесь вы найдете комплексы упражнений с учетом особенностей фигуры, рекомендации по питанию и просто хорошие советы.

Каталог