Книга входит в комплексную систему "минус 60" и продолжает серию.
Теперь кулинарные рецепты для худеющих выполнены в традициях книг по кулинарии: красочные, оформленные фотографиями, с подробными рецептами.
Книга состоит из новых рецептов к системе "минус 60" с фотографиями и советами по режиму питания.