Об авторе
Введение. Салусология - велосипед вашего
здоровья!
Часть первая. Пять факторов здоровья
Глава 1. Гармония строения и движения: секреты
нашего тела
Глава 2. Гармония дыхания: кислород - основа
основ
Глава 3. Гармония энергетики: тайны внутренней
энергии
Глава 4. Гармония психики: влияние мыслей на
тело
Глава 5. Гармония биохимии: здоровое питание и
кофакторы Глава 6. Диагностика: наша главная
изюминка -
практика мышечного тестирования
Часть вторая. Фактор первый: строение, движение
и функции
тела. Новый взгляд на гимнастику Ниши
Глава 1. Загадка нашего тела
Глава 2. Расплата за прямохождение
Глава 3. Система Кацудзо Ниши
Глава 4. Наслоение жизни: что это такое и как с
этим бороться Глава 5. Гимнастика Здоровья (цикл
упражнений
с комментариями)
Глава 6. Аутогравитационная терапия: зубная
щетка
для позвоночника
Глава 7. Гигиена движений
Глава 8. Мануальные практики
Заключение. Коридор здоровья
Приложение
Список использованной литературы