Одна из самых популярных и эффективных оздоровительных методик в мире — система здоровья Кацудзо Ниши. Японский исследователь оздоровительных практик со сложной и красивой судьбой, Кацудзо на собственном опыте испытал, что значит развернуть свой организм от болезни к здоровью, а свою душу от разочарований и безысходности к гармонии и радости жизни. Он создал практическую философию здоровья тела и души. Она:
• имеет четкие, простые и краткие правила, на которые вы сможете ориентироваться,
• изменяет всего человека в целом, что гарантирует гармоничность,
• опирается на природный естественный потенциал организма.
Календарь — это ваш путеводитель по миру здоровья тела и гармонии жизни. Советы и рекомендации на каждый день года, помогут восстановить здоровье, обрести душевное равновесие и пробудить новые силы.
Книга рекомендована читателям старше 16 лет.