Издательство: | Питер |
Серия: | Без таблеток.ru |
Дата выхода: | январь 2016 |
ISBN: | 978-5-496-02009-1 |
Объём: | 128 страниц |
Обложка: | мягкая |
Этот дневник создан для всех любителей скандинавской ходьбы. Он поможет достигнуть запланированных целей и станет отличным мотиватором для самостоятельных занятий. Дневник подходит как для мужчин, так и для женщин, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки, и отражает взгляд автора на скандинавскую ходьбу как на универсальный вид движения, приносящий радость и видимые результаты для здоровья.