Вы стремитесь к любви, счастью и жизненному успеху? Мечтаете о позитивных переменах в своей судьбе? Готовы к изменениям, но не знаете, с чего начать? Эта книга написана специально для вас!
Открыв книгу, вы, не выходя из дома, попадаете в группу психологического тренинга. Вместе с ведущей - автором книги - и остальными участниками повествования вы проанализируете свой жизненный путь и найдете ответы на многие волнующие современную женщину вопросы.
Первая часть книги посвящена развитию эффективных навыков самопрезентации. Совершенствуя экспрессивный стиль самовыражения, проявляющийся в походке и осанке, манере говорить, в мимике и жестах, вы создадите свой уникальный и неповторимый имидж. Обучитесь выражать себя естественно и в то же время гармонично и свободно!
Во второй части книги особое внимание уделяется отношению к себе, самооценке и саморуководству. Вы научитесь определять источники своих проблем и разовьете навыки успешного совладения с ними. Созданию доверительных отношений между мужчиной и женщиной посвящена третья часть книги. Идеальные герои, любовный лабиринт, мужские и женские роли в семье, донжуаны и сирены, перспективные и бесперспективные браки, представления о счастье и женской судьбе являются здесь основными темами обсуждения.
Книга предназначена для практических психологов, психотерапевтов, консультантов женских кризисных центров, педагогов и социальных работников, актеров и режиссеров, специалистов по созданию имиджа, а также для самого широкого круга читателей.