Роберт Стерн

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
Питер
Дата выхода:
август 2019
ISBN:
978-5-4461-1299-9
Объём:
304 страниц
Масса:
404 г
Размеры (В × Ш × Т):
24 × 17 см
Обложка:
мягкая
Бумага:
офсетная
Переводное издание:
+
Язык оригинала:
английский

Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но, когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот.

 

Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того, чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом, а может быть она права? Вы начинаете думать, что тот кто старше имеет право вас критиковать. Газлайтинг - это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться.

 

Вы чувствуете газлайтинг? Проверьте эти контрольные знаки:

- Меняется ли ваше мнение о себе в зависимости от одобрения или неодобрения вашего супруга?

- Когда ваш босс хвалит вас, вы чувствуете себя так, будто можете завоевать мир?

- Вы часто тревожитесь, что у вас дома что-то пойдет не так - вы купите зубную пасту не той марки, не приготовите вовремя ужин, ошибетесь в расписании?

- У вас есть проблемы с принятием простых решений и вы постоянно не уверены в себе?

- Вы часто оправдываете поведение партнера перед своими родителями или друзьями?

 

В этой книге известный психотерапевт д-р Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужго сохранять, а от которых пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX