SMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировок

SMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировок

Алена Мурлаева

     

электронная книга



Дата выхода: январь 2020
Размер файла: 2253 Кб

Алёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию, блогер (@alionamurlaeva – более 1 млн подписчиков). В своей книге Алёна рассказывает: Данная книга содержит: SMART ЗОЖ – это здоровый баланс между тем, что полезно, и тем, что приятно. Отправляйтесь в захватывающее ЗОЖ-путешествие и помните: когда вы научитесь наслаждаться процессом, придет результат!