Дорогие читатели! С приобретением этой книги вы получили уникальную возможность познакомиться с сенсационной методикой знаменитого смехотерапевта В.П.Исаева. Доказано, что применение смехотерапии не только улучшает настроение и помогает справляться с жизненными неурядицами, но и оказывает серьезное положительное влияние на наше здоровье. Смех снижает уровень гормонов стресса в крови, тем самым уменьшая риск сердечных приступов, облегчает течение бронхо-легочных заболеваний, снимает депрессию и тревогу, тонизирует мышцы лица, а также улучшает аппетит, нормализует сон, укрепляет иммунную систему, стимулирует деятельность мозга. В данной книге вы найдете уникальные рекомендации и упражнения, которые помогут вам овладеть этим чудодейственным методом и успешно применять его для укрепления своего морального и физического здоровья.