Издательство: | Диля |
Дата выхода: | сентябрь 2009 |
ISBN: | 978-5-88503-863-8 |
Тираж: | 3 000 экземпляров |
Объём: | 256 страниц |
Масса: | 160 г |
Обложка: | мягкая |
Эта книга для тех, кто думает о своем здоровье и хочет сократить потребление сахара.
Авторы разработали уникальную и практичную антисахарную программу, состоящую из 7 этапов. С ее помощью вы легко сможете сократить количество потребляемого сахара или же научиться совсем обходиться без этого сладкого соблазнителя. Приводится множество различных практических советов и приемов, касающихся здоровой пищи, начиная с покупок в магазине и заканчивая использованием альтернативных сладких средств. С помощью этой книги вы, не испытывая ни малейшего дискомфорта, перейдете на качественную и полноценную пищу.