Социальная тревога и фобия

Социальная тревога и фобия

Ольга Размахова

     

электронная книга



Издательство: Астрель/АСТ
Дата выхода: май 2019
Размер файла: 875 Кб

Социальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, если вы хотя бы раз в жизни ограничивали свое поведение из-за тревоги, напряжения или плохого самочувствия перед ситуациями, которые были связаны с другими людьми. Книга «Социальная тревога и фобия: как выглянуть из-под мантии-невидимки?» создана для повышения чувствительности к социальному контексту и поиска ресурсов для изменения качества жизни.