В монографии изложены результаты собственных исследований авторы и данные литературы, касающиеся особенностей функции суставов и их компонентов в процессе занятий физическими упражнениями и спортивной деятельности, а также методов рационального управления этой функцией. Кроме того, вней предлагается оригинальная типология суставов - в зависимости от их строения и индивидуального объема предельных движений; анализируются типичные травмы суставов в отдельных видах спорта. Монография адресована спортсменам всех уровней, тренерам, специалистам в области физиологии и морфологии спорта, спортивной медицины, а также может представлять интерес для самостоятельно занимающихся оздоровительной тренировкой. Автор книги, Ф.Л.Доленко - профессор кафедры физкультуры Нижегородского архитектурно-строительного университета, кандидат педагогических наук, изобретатель СССР и РФ, действительный член Общества анатомов, гистологов, эмбриологов и Общества биомехаников России, автор 140 научных и научно-методических трудов, спортсмен, восьмикратный чемпион России среди конькобежцев-ветеранов, тренер, воспитавший несколько мастеров спорта, тренировавший призера Олимпийских игр.