Торстен Герке

Спортивная анатомия. Третье издание

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
Попурри
Дата выхода:
февраль 2019
ISBN:
978-985-15-3967-9
Объём:
272 страниц
Масса:
617 г
Размеры (В × Ш × Т):
24 × 17 × 2 см
Обложка:
мягкая
Бумага:
мелованная
Переводное издание:
+

Спортивной литературы про то, как стать красивым и стройным, уйма. Однако среди нее найти толковую книгу, не обещающую мгновенный результат, очень сложно. Хотя знание и понимание анатомии человека — это ключ к хорошей фигуре и отменному здоровью. Что происходит с телом на тренировках? Как работают все системы человека? Насколько дыхание влияет на организм? Как реагируют мышцы, кости и сухожилия на повышенные нагрузки? Эти вопросы волнуют каждого, кто хоть раз приступал к спортивным упражнениям. И не зря.

 

Зная, как работает тело, можно избежать травм во время спортивных занятий и добиться колоссальных результатов с меньшими затратами. Перед вами книга, которая не только отвечает на все поставленные вопросы, но и четко иллюстрирует, что происходит с телом. Пособие написал знаток спортивной медицины на понятном и доступном языке.

 

Торстен Герке объяснил, как устроено тело и как взаимодействуют между собой его составляющие. Книга будет полезна как любителям спорта, так и профессионалам. Особое внимание автор уделил реабилитации и травмам. Вся информация об анатомии человека четко систематизирована — можно выбирать интересующий раздел и изучать свое тело.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX