В учебнике рассматриваются важнейшие вопросы теории, методики и практики современной гимнатики с ориентацией на наивысшие достижения. ПОдробно излагаются методы подготовки гимнастов, особенности процесса освоения сложных биомеханических движений, характерных для гимнастических упражнений, элементы психофизической подготовки спортсменов высшей квалификации и др. Учебник предназначен для студентов вузов физвоспитания и спорта, можт быть использован специалистами в области гимнастики и спортсменами-гамнастами высокой квалификации.