Жак Боэержан предлагает вниманию читателей справочник по спортивной стрельбе: он адресован каждому, кто хочет открыть для себя этот вид спорта, усовершенствоваться или подготовиться к соревнованиям. Первая часть посвящена детальному описанию принципов безопасности и объяснению, как действует оружие. Вторая часть предлагает основы обучения: какими должны быть дыхание, спуск, прицеливание, отладка и положения для стрельбы. Главы о тренировках и психологии предназначены для тех, кто хочет подготовиться к соревнованиям.