Книга известного в нашей стране специалиста по народной медицине П. И. Сидорова посвящена популярным лекарственным и пищевым растениям. Описаны полезные свойства этих растений, приведены лечебные прописи, а также косметические и кулинарные рецепты с использованием этих растений. Указаны противопоказания по применению некоторых растений, способы их заготовки, хранения и приготовления лекарственных форм.
Книга поможет вам по-новому взглянуть на свойства многих давно известных трав и деревьев, а также познакомит с новыми растениями, которые автор настоятельно рекомендует вводить в повседневный рацион в целях профилактического оздоровления.