Средство от усталости

Средство от усталости

Андрей Курпатов

     

бумажная книга



Издательство: ОЛМА Медиа Групп
Серия: Курпатов. Классика
Дата выхода: апрель 2007
ISBN: 978-5-373-01000-9
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 224 страниц
Масса: 260 г
Обложка: твёрдая

Синдром хронической усталости - диагноз, который стал сейчас "общим местом". Но мало кто знает, что за хронической усталостью стоят вовсе не физические, а прежде всего психологические нагрузки. Каковы механизмы развития этой болезни? Почему психика человека истощается и дает сбой? Как помочь себе восстановить силы и вновь ощутить себя счастливым человеком? Обо всем этом Андрей Курпатов рассказывает в своем практическом пособии "Средство от усталости".

Каталог