Этномедицина - новое перспективное направление медицины, которое дарит здоровье и долголетие! Автор этой книги - Сергей Николаевич Терешкин - кандидат филологических наук, исследователь этномедицины, руководитель первого петербургского Центра парапсихологии и народной медицины "Возрождение". Его новая работа адресована прежде всего тем, кто интересуется практиками духовного развития, целительством, йогой, тай цзи цюань. В книге даны простейшие энергетические и медитативные упражнения, которые помогут открыть совершенные способности, сокрытые в каждом человеке. Читатель сможет научиться работе с Великими элементами, или природными стихиями и силами, которые эти стихии олицетворяют. Овладевшим техниками работы с природными стихиями, откроется путь к здоровью и омоложению организма.