Страхи и стрессы большого города

Страхи и стрессы большого города

Л. Лебедь

     

бумажная книга



Издательство: Феникс
Серия: Только для женщин
Дата выхода: январь 2004
ISBN: 5-222-04306-1
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 320 страниц
Масса: 270 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная

Книга раскрывает суть страхов, стрессов и фобий, присущих жителям мегаполисов. Перечислены основные страхи - страх нищеты, одиночества, неудачи, старости и другие - откуда они берутся и как с ними бороться. Даны методы психологической защиты, восточные способы релаксации, аутотренинги.

Каталог