Стресс-менеджмент

Стресс-менеджмент

А. Г. Каменюкин

     

бумажная книга



Издательство: Питер
Дата выхода: февраль 2012
ISBN: 978-5-459-01126-5
Тираж: 2 000 экземпляров
Объём: 208 страниц
Масса: 191 г

Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Материал легко интегрируется в структуру любого тренинга.

Каталог