Ванесса Томпсон

Стретчинг для здоровья и долголетия

электронная книга

Технические характеристики
Издательство:
Феникс
Дата выхода:
июль 2009

Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами, определяющими качество нашей жизни. Боль и дискомфорт в суставах и мышцах, которые подстерегают нас с возрастом, особенно если мы привыкли большую часть жизни вести малоподвижный образ жизни, могут помешать нам активно работать или выполнять свои повседневные обязанности. Именно метод растягивания позволит вам еще долгие годы вести активный образ жизни, гармонично и естественно укреплять многие жизненно важные системы нашего организма.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX